みなさんこんにちわ。デス。 今日は昨日の続きで筋トレを紹介したいと思います。 筋トレなんて続かないよ〜 どーせ俺なんてマッチョになれないよ〜 体質の問題でしょ〜 と、思う人必見です( ･᷄ὢ･᷅ ) 筋トレとは、すればするほど成長していくんです… 凄くない…